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नई दिल्ली : आज के समय में कॉर्पोरेट क्षेत्र से जुड़े पेशेवरों के लिए चुनौतियां काफी अधिक हैं। इस क्षेत्र के पेशेवरों की व्यस्तता इतनी अधिक रहती है कि उन्हें अपनी सेहत पर ध्यान दे पाने का समय ही नहीं मिलता। ऐसे में आजकल ऑनलाइन हेल्थ केयर पोर्टल तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। ऐसा ही एक पोर्टल है ‘3एचकेयर डॉट इन’, जिसकी संस्थापक हैं डॉ. रुचि गुप्ता। गुप्ता के अनुसार, कामकाजी लोग अक्सर ऐसा सोचते हैं कि संतुलित आहार और नियमित व्यायाम उन्हें जीवन भर सेहतमंद रखने के लिए पर्याप्त हैं। लेकिन जिस मानसिक तनाव को रोजाना इस क्षेत्र से जुड़े लोग झेलते हैं, वह सेहत के लिहाज से बिलकुल भी ठीक नहीं होता। दरअसल कॉर्पोरेट के क्षेत्र में बहुत तेज गति से कम होता है और दिन भर भाग-दौड़ लगी रहती है। यही तनाव बहुत से बीमारियों को जन्म देने लगता है और समय रहते इलाज न कराया जाए तो स्थिति गम्भीर भी हो सकती है। इसलिए यह बहुत आवश्यक है कि इस क्षेत्र से जुड़े कामकाजी लोगों को उनके स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया जाए, ताकि वह किसी बीमारी को लेकर किसी भी आपात या अप्रिय स्थिति से खुद को सुरक्षित रख सकें।

गुप्ता के अनुसार, हर क्षेत्र का सारा काम डिजिटल हो गया है। ऐसे में स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में डिजिटल हेल्थ केयर पोर्टल का चलन चल पड़ा है, और कामकाजी लोग इन पोर्टल्स पर उपलब्ध सुविधाओं का इस्तेमाल कर रहे हैं।

विभिन्न शोधों से पता चला है कि करीब 70 प्रतिशत कामकाजी लोग मानते हैं कि डॉक्टर के पास जाने से उनके काम का नुकसान हो सकता है, इसलिए वे डॉक्टर के पास जाने की जरूरत को टालते रहते हैं।

रुचि गुप्ता कहती हैं, इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि कॉर्पोरेट क्षेत्र से जुड़े लोगों को रोजाना अलग-अलग तरह का तनाव झेलना पड़ता है। काम का दबाव और बहुत सारी जिम्मेदारियां उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करने लगती हैं। ऐसे में यह बहुत आवश्यक हो जाता है कि उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की जांच नियमित रूप से अवश्य की जाए।